“蘑菇期”由管理學中的“蘑菇定律”而來，“蘑菇定律”是組織對待職場新人的一種管理方法。職場新人有時被分配到不受重視的部門，或被安排做打雜跑腿的工作，像他們自己所說的“吃的是雜糧、幹的是雜活、做的是雜人”，就像蘑菇培育一樣還要被澆上大糞，經常代人受過，受到無端的批評、指責，得不到必要的重視、指導和提攜。蘑菇生長必須經曆這樣一個過程，人的成長也肯定會經曆這樣一個過程。
畢業生一旦走向社會，總會發現夢想與現實總是存在很大的差距。當自己到了一個并不滿意的公司，或者被分配在某個不理想的崗位，做着也許還很沒勁甚至很無聊的工作時，肯定會産生前途茫然的感覺，如果收入又不理想，就肯定會郁悶萬分，此時實際上就是蘑菇定律在考驗你的适應能力。請記住達爾文的忠告:要想改變環境，必須先适應環境。
(一)任勞任怨，少說多幹
初涉職場的畢業生由于缺少經驗、缺少對單位的理念和文化的了解，所以很難被委以重任，當期望與現實發生矛盾時，便又往往喪失信心、失去對工作的熱情，工作時容易采取敷衍了事應付的态度。因此，職場新人應調整心态，老老實實做人，踏踏實實做事，這對于自己走出職業生涯的那段蘑菇期是最基本的。具體地說就是要做到以下幾點。
 (1)調整期望，端正心态。經過十幾年的寒窗苦讀，經過層層考核面試，職場新人終于找到了一份工作，帶着無限美好的憧憬準備大顯身手。這些職場新人以大學生的“身份”走向社會，自我感覺良好，應該是所謂的“人才”，然而被分配做“苦力”的現實卻給了他們當頭一棒，以至于産生了覺得自己到底是“人才”還是“苦力”的疑惑。其實職場與人生是一樣的，低起高謀，分步到位，方能成就大事。每個成功者的背後都有一番辛酸的故事，都有着痛苦的磨難和經曆。在職業生涯的蘑菇期，職場新人端正心态顯得尤為必要，要不斷調整自己，保持靜心、耐心、細心和專心，樂觀自信地對待工作和生活。
 (2)磨掉棱角，适應環境。從學生到職場新人，從較單純的學校走向紛繁複雜的社會，關鍵是适應問題。學生有學生的行為标準和思考模式，職場人有職場人的行為标準和思考模式，兩者之間差别很大。因此，職場新人要沉下心來，學會獨立思考，獨立行事，學會承受和忍耐，少說多做，努力适應工作環境，适應社會。職場新人的激情是不能被磨滅的，但忍耐和等待比沖動和激情更重要，既有激情又能忍耐才能說明一個人正在走向成熟。
(3)從小事做起，認真對待每一件事。初涉職場的畢業生還不能深刻理解企業的文化理念和職位要求，很難被委以重任，往往是做些瑣碎的工作，但不能因為事小就不認真對待，敷衍了事。試想，如果連小事都做不好，誰敢把大事交給你呢？所以無論什麼事情都應該盡心盡力，一絲不苟。究竟什麼才是工作上的大局，什麼才是最重要的，也許，工作上的那些微不足道的細節，實際上卻可能生死攸關的關鍵點。
（4）少說多聽多做，積累人脈。作為職場新人，要積極了解組織的詳細情況，多些做事，少點闊論，多傾聽同事們的心聲，避免轉入是非圈。要奉行内方外圓的為人處世之道，既要誠實、守信和謙虛，又要講究做事的方法、技巧和藝術，努力積累人脈關系。良好的人際關系是人格魅力的展現，是實力積累的表現，也是積蓄資源的最好方式。
（5）不斷學習，提高學習能力。職場新人都擁有一定的學曆文憑，但“學曆”不完全等于“能力”。職場新人從學校走向社會，要學的東西很多，千萬别停止進修學習，要使自己處于不斷地學習、充電之中，這也是個人能力的一種遞增；要想在職場中脫穎而出，實現快速升遷或順利轉職，擁有多張專業認證執照是非常重要的。
(二)勇于表現，善于表現
誠然，從一點一滴的小事做起，從别人不願幹的工作做起，埋頭苦幹，不斷學習，發展能力這是最基本的，但如果認為單靠辛勤工作、埋頭苦幹就能在職場上出人頭地那就有點無知了。一個聰明的人不僅要善于做事，還要“善于表現”，尋找機會讓自己迅速脫穎而出，畢竟現在是酒香也怕巷子深的時代了。正确地表現自己要注意做到以下幾點。
（1）主動請示，及時彙報成績。職場新人要養成及時請示彙報的習慣，同時要注意運用得體的方式方法，特别是要注意如實彙報在工作中取得的成績，這樣就能夠給單位上下留下尊重上司和同事、工作效率高和踏實可靠的良好形象。
（2）周密地準備會議發言。開會前，就你要做的會議發言進行周密的計劃準備，把可能遇到的問題及解決的對策列出來，盡可能做到言之有物，有理有據。開會時大聲清晰地陳述你的意見，并注意用誠懇的眼神和上司與同事交流，讓他們注意到自己。
（3）面對變化，勇于冒險。當今世界是一個變化的社會，變化的環境需要我們适時改變戰略、策略，以适應環境的變化發展。而面對環境的這種持續不斷的變化，這種不确定性的難以把握，我們要敢于冒險，勇于冒險。這種冒險體現了勇于創新、敢于挑戰自我的精神，這種精神也正是組織發展壯大的不竭動力。
(4)找準定位，揚長避短。職場新人要科學運用SWOT分析法進行職業定位，評估自己的長處、短處，掌握科學的時間管理方法，把有限的精力投入到那些能真正給你的事業帶來發展機會的工作中。此外，還要積極參加單位組織的各項文體活動，展現自我，鍛煉能力，真正融入到這個團隊中去。